防府市
ほうふとしょかん さんさんおはなし会
2025年7月20日、8月17日、9月21日、10月26日、11月16日、2026年1月18日、2月15日、3月15日(いずれも日)
- その他
- キッズ
- 子育て
- エンタメ・音楽・本
- 交流・ボランティア
11月5日(水)から受付開始
こちらからお申し込みください。
(電話や来所、FAX等での申し込みは受け付けていません。)
防府市スポーツ協会では、太極拳体験会を開催します。
太極拳は中国武術の流派の1つで、「形練習」(一人で形の練習をするもの)と、「推手(すいしゅ)」 (相手と組み手で技を競うもの)、の二通りがありますが、健康法では主に「形練習」をします。
太極拳をすると良いことがたくさん!例えば、
・正しい姿勢を知って内臓が健康になる
・下半身の筋力がついて転倒防止になる
・呼吸が整って心も整う
皆様の参加をお待ちしています。
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