イベント情報
- 開催期間
- 2026年2月19日（木）
- 開催時間
- 10:00~12:00
- 会場
- サンライフ防府 職業講習室
- 住所
- 〒747-0037 山口県防府市八王子２丁目８−９
- 料金
- ７００円（当日講師へ）
- 予約・申込
２０２６年１月15日（木）より受講料を添えてサンライフ防府までお申し込みください。
- お問い合わせ
- サンライフ防府
- 連絡先
- 0835-25-0333
イベント詳細
フレイルとは？：フレイル（虚弱）とは、年齢を重ねることで筋力や体の働きが少しずつ弱っていく状態のこと。
この講座では、食事からできるフレイル予防を実際に料理をつくりながら楽しく学びます。
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