イベント情報
- 開催期間
- 2026年6月7日（日）
- 開催時間
- 14:00~16:10
- 会場
- 渡辺翁記念会館
- 住所
- 〒755-0041 山口県宇部市朝日町８−１
- 料金
- 0円
- 予約・申込
必要
お申込みは、シニア活動マッチングサイト「いくよう」またはお電話、高齢福祉課窓口でお願いいたします。
- お問い合わせ
- 宇部市 高齢福祉課
- 連絡先
- 0836-34-8181
イベント詳細
～市制施行105周年記念事業～
「筋肉は裏切らない！」でお馴染みの谷本道哉氏が、筋力トレーニングを通じた健康づくりについて講演します。 本イベントは、tys健康キャンペーン「tysげんき宣言」との共催で、皆様の生涯現役を応援する特別企画です。
【プログラム】
（1）白鳥健康教室による活動披露
「生涯現役」をテーマにした、元気いっぱいのパフォーマンスをぜひご覧ください！
（2）谷本道哉氏 講演会
講演テーマ：「人生105年時代を目指す裏切らない身体づくり」
（3）tys番組「mix」公開収録
tysアナウンサー森本深月さんと谷本道哉氏によるトークショー。ここでしか聞けない、おすすめの筋トレの秘訣が聞けるかもしれません！
