イベント情報
- 開催期間
- 2026年10月3日(土)
- 開催時間
- 13:30～
- 会場
- 山陽小野田市立中央図書館 2階視聴覚ホール
- 住所
- 〒756-0802 山口県山陽小野田市栄町９−１３
- 予約・申込
- 中央図書館カウンターで申し込むか、電話・E-mailでお申込み
- Web申請もできます。次にに表示する二次元コードを読み取り申請フォームに入ってください。
＜Web申請用二次元コード＞
- 参加条件
- 大人(18歳以上) 先着40名
- お問い合わせ
- 山陽小野田市立中央図書館
- 連絡先
- 0836-83-2870
イベント詳細
東洋大学から講師をお招きして以下のとおり講座を開催します。
本講座では、「ウェルビーイング（心身ともに満たされた状態）」とは何か、ストレスとどのように向き合い、自分らしく心地よく過ごすためのヒントを、みなさんと一緒に考えていきます。日々の暮らしをやさしい目線で見直すきっかけに、ぜひご参加ください。
