イベント情報
- 開催期間
- 2024年1月～2月 全6回・火曜日開催
- 開催時間
- 14：00～16：00
- 会場
- 山口きらら博記念公園 やまぐち富士商ドーム3階 コミュニティルーム
- 住所
- 〒754-1277 山口県山口市阿知須５０９−５０ きらら元気ドーム
- 料金
- 4,800円 （初回に徴収します）
- 予約・申込
申込期間：令和６年１月４日（木）～１月１５日（月）
お電話または来園にてお申込みください。
TEL：０８３６－６５－６９０３
定員15名
- 参加条件
- ※妊娠、怪我をされている方はご遠慮ください
- お問い合わせ
- 企画運営課
- 連絡先
- 0836-65-6903
- 備考
- 持参物 水分補給用ドリンク、動きやすい服装でお越しください。
イベント詳細
太極拳は全身を使うことができ、ゆっくりと身体を動かすことで体幹、全身持久力、脚力、バランス機能の向上などたくさんの運動効果を得ることができます！
身体をほぐす柔軟体操、ストレッチとしての効果があり、リラクゼーション効果も期待できます。
