イベント情報
- 開催期間
- 2024年11月7日（木）
- 開催時間
- 9：30～11：30 （受付開始9：15）
- 会場
- 東沖緑地・時計台
- 住所
- 〒756-0847 山口県山陽小野田市新沖１丁目２
- 料金
- 無料
- 予約・申込
先着３０名
応募方法：電話、来所、WEB申請
10月1日（火曜日）から申込開始
申込先：山陽小野田市健康増進課（厚狭地区複合施設内）
電話：（0836）71-1814
Fax：（0836）39-5624
- 参加条件
- 市内在住、または市内在学・在勤で４km程度のウォーキングが可能な方
- お問い合わせ
- 健康増進課
- 連絡先
- 0836-71-1814
- 備考
- 運動のできる服装、運動用シューズ、水分補給できるもの、帽子 ※スマートフォン（お持ちの方のみ） ※雨天の場合は雨具
イベント詳細
スマイルエイジングの「運動」では「動こうやぁ！今よりも身体を動かす市民」を目指しています。歩くことは体力づくりや健康増進につながります。「まずは、毎日プラス１０分、プラス１０００歩、歩こう」「毎日体を動かそう」を達成できるように、ウォーキングイベントを開催します。ウォーキングマイスターたちと楽しくウォーキングを始めませんか？
※スマイルエイジングとは、笑顔（＝スマイル）の源となる「心身の健康」を保ちつつ、誰もが笑顔で年を重ねていく（＝エイジング）ことです。
※ウォーキングマイスターとは、山陽小野田市が開催するウォーキングマイスター養成講座を受講された方です。
実施内容：
ウォーキング、ストレッチの実技
「Beautiful ONODA Bridge！！」コースをウォーキング（約3.6km）
講師：ウォーキングマイスター
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