イベント情報
- 開催期間
- 2024年7月5日(金)
- 開催時間
- 10:00～11:45（受付 9:30～）
- 会場
- 山口市保健センター 1階 集団検診室
- 住所
- 〒753-0079 山口県山口市糸米２丁目６−６
- 料金
- 50円（保険料を含む）
- 予約・申込
定員：30名程度 （要申込・先着順）
お電話☎または「山口市健康増進課」のインスタグラムアカウント（@yamaguchi_city_kenko ）をご覧ください。
＊託児＊要申込（先着順・定員あり）
※託児をご利用の方は、教室開始10分前までには受付をお願いいたします。
- お問い合わせ
- 山口市保健センター
- 連絡先
- 083-921-2666
- 備考
- 【持参物】フェイスタオル、水分補給用の飲み物、筆記用具 ※動きやすく、裸足になれる服装でお越しください
イベント詳細
〇運動編『短時間で最大効果！あなたのためのエクササイズ習慣』
講師：澄川絵里奈氏 （健康運動指導士）
〇栄養編『知らないと損！朝にたんぱく質をとる理由～忙しい朝でもあきらめない！簡単朝ごはん～』
講師：市管理栄養士
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