イベント情報
- 開催期間
- 2024年7月11日(木)
- 開催時間
- 9:30～11:30（受付9:00～）
- 会場
- 山口市保健センター
- 住所
- 〒753-0079 山口県山口市糸米２丁目６−６
- 予約・申込
７月１０日までに健康増進課への電話(083-921-2666)
または、
山口市健康増進課Instagram( @yamaguchi_city_kenko )の【参加者募集】からお願いします！
- 備考
- 【持参物】飲み物、タオル、筆記用具 ※運動できる服装でお越しください。
イベント詳細
７月１１日開催！高血圧予防教室〈今日からあなたも！高血圧予防マスター〉の受付を開始しています。
血圧の気になる方、健康づくりに興味のある方、ぜひご応募ください！
❁講話「高血圧予防の食事～我慢しない減塩生活～」
講師：市管理栄養士
❁講話・実技「毎日コツコツ！身体スッキリ体操」
講師：健康運動指導士 藤井千尋 氏
他にも血圧測定や保健師の講話など、高血圧予防について見て・聞いて・学べます！
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