イベント情報
- 開催期間
- 2024年2月28日（水）
- 開催時間
- 10:00～12:00（受付開始9:30～）
- 会場
- 山口市保健センター 1階 集団検診室
- 住所
- 〒753-0079 山口県山口市糸米２丁目６−６
- 料金
- 無料
- 予約・申込
2024年2月27日（火）までに山口市保健センターに電話、またはこちらからお申し込みください。
- 参加条件
- 山口市民 30名程度
- お問い合わせ
- 健康増進課
- 連絡先
- 083-921-2666
- 備考
- 運動できる服装と靴、タオル、水分補給用の飲み物、筆記用具
イベント詳細
「コレステロールや中性脂肪の値が気になる。」「生活習慣に気を付けたいけど、何をすればいいかわからない。」という方必見！
脂質異常症を予防するための運動、食事のポイントについて学びませんか？
内容 「脂質異常症について知ろう！」 講師：市保健師
「血液ドロドロを防ぐための運動のコツ」 講師：健康運動指導士 澄川絵里奈氏
「脂質と上手に付き合うための食事」 講師：市管理栄養士
