イベント情報
- 開催期間
- 2023年12月14日（木）・21日（木）
- 開催時間
- 14:00～15:30（受付：13:30～）
- 会場
- 小郡保健福祉センター 1階 ふれあいホール
- 住所
- 〒754-0002 山口県山口市小郡下郷６０９−５ 保健福祉センター
- 予約・申込
申込はこちらもしくは小郡保健福祉センターへ電話にてお申し込みください。
- 参加条件
- 市民40名程度
- お問い合わせ
- 健康づくり南部担当（小郡）
- 連絡先
- 083-973-8147
- 備考
- 持ち物：1回目…筆記用具 2回目…筆記用具、タオル、飲み物、運動靴、運動できる服装
イベント詳細
糖尿病について理解を深め、今日から実践できる食生活や運動について楽しく学びませんか？
■ 内容
2023年12月14日（木）
1回目 講話「糖尿病入門」
講師 津田 真一 医師（小田医院 院長）
2023年12月21日（木）
2回目 講話と実技「健康の第一歩は日常の運動から」
講師 健康運動指導士 澄川 絵里奈 氏
講義「血糖値をコントロールする食事のコツ」
講師 市管理栄養士
※血管年齢測定、体組成測定実施（希望者のみ）
