山口市
湯田・山口駅エリア
白石
【要申込】ゆめぽぽら講座(働くきっかけ応援セミナー)「私らしく働くためのカラダとココロのセルフケア術」
2025年6月21日(土)
- 子育て
- 健康・美容・温泉
- 講演・セミナー
- シニア
- オンライン
不要。受付時間内に、会場へお越しください。
【今から始める!正しい姿勢で美しく】
「ロコモ※予防」をテーマに、骨の強さ測定や理学療法士によるミニ講話・実技、保健師や管理栄養士による健康相談を行います。
※ロコモティブシンドロームとは筋肉や骨、関節などの運動器の働きが衰えることにより歩いたり立ったりすることが難しくなる状態のことです。
骨の強さ測定、理学療法士によるミニ講話・実技、体組成測定、保健師や管理栄養士による健康相談など